Игры во дворе — это полезно и весело. Каждый из нас помнит, с каким удовольствием в детстве проводил время на улице, как встречал новых друзей — и вместе с ними находил увлекательные приключения. Использовать в игре можно было все, что попадалось под руку. Главное, включить фантазию. Детская площадка в Тушинском …
Подробнее »До школы
Достичь понимания: как объяснить близким, что работа дома – тоже работа
Мы привыкли ассоциировать работу с чем-то официальным, требующим обязательного выхода из дома. Однако в последние годы всё изменилось: фриланс, удаленная занятость или небольшой бизнес становятся все более распространенным явлением. Но многие люди, прежде всего женщины, нередко сталкиваются с тем, что их близкие не воспринимают труд «в домашнем офисе» всерьез. Это …
Подробнее »Образованных станет меньше? Или к чему может привести запрет на поступление в вуз без ЕГЭ
Школьники уже вовсю готовятся к ЕГЭ. А кто-то принимает решение уйти после 9 класса в колледж, чтобы не испытывать стресс от предстоящих экзаменов и не тратить 2 года на подготовку и репетиторов. Между тем Минобрнауки в конце 2024 года поддержали внесенный в Госдуму законопроект, который запрещает выпускникам колледжей поступать в …
Подробнее »«А не то отберу телефон!» Можно ли наказывать подростка лишением телефона?
«А как наказывать-то, если подросток ничего не делает? Где рычаг? Чего лишить?» Чего нельзя лишать Лишение — это, безусловно, метод, но напоминаю, что наказание лишь инструмент, который должен вести нас к цели. И у него есть цена: отношения, доверие и эскалация протеста. В результате наказания можно получить ситуацию хуже, чем …
Подробнее »8 дефицитов нутриентов, которые делают нас тревожными
Тревога – не самое нормальное состояние человека. С ним можно и нужно бороться, чтобы улучшить качество жизни и не давать организму работать на износ. Чаще всего для снижения тревожности люди прибегают к успокаивающему чаю с мятой или ромашкой, дыхательным практикам и медитациям, психологической поддержке в виде разговоров по душам с …
Подробнее »3 хитрости приготовления яиц пашот
Яйца едят сырыми, вареными, жареными, запеченными и маринованными. Из них готовят десерты, их кладут в выпечку и фарш, в них обмакивают перед панировкой. Желтки засаливают, белки добавляют в коктейли, превращают в меренгу, а раньше ими очищали вино от продуктов брожения… Есть ли в мире еще какой-то продукт, который мы едим …
Подробнее »10 продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы улучшить здоровье зубов и десен
Физическое здоровье человека, в том числе и состояние зубов, напрямую связано с пищевыми предпочтениями. Некоторые продукты приносят пользу, а другие оказывают разрушительное воздействие на зубную эмаль и десны, провоцируя различные стоматологические проблемы. Почему нужно следить за своим меню и что рекомендуется ввести в рацион, рассказывает Давит Матевосян, главный врач, основатель …
Подробнее »Чем полезна гречка — наш родной суперфуд
Вовсе не обязательно гнаться за модными и дорогими продуктами, чтобы получить максимум для здоровья. Вот, например, жители многих стран Европы и даже, страшно сказать, кулинарного центра мира — Франции — в последнее время открывают для себя удивительный новый ингредиент, как пишут в местных журналах, «очень полезный, обладающий тонким ореховым вкусом …
Подробнее »Отдала ребенка в детский сад, а теперь жалею
Большинство трехлетних малышей, которые пошли этой осенью в детский сад, сейчас переживают адаптацию. От чего она зависит? Надо ли пытаться менять группу и воспитателя, если сыну или дочке с ним плохо? Что делать, если в семье принято уважительное отношение к малышу, а в саду и школе все совсем не так? …
Подробнее »Топ-10 маркетинговых ходов, на которые ведутся родители, выбирая частный детский сад
В последнее время соцсети пестрят объявлениями, в которых предлагается купить франшизу какого-нибудь английского детского сада или центра и «гарантированно» зарабатывать от 200 000 до миллиона рублей в месяц. Упор в такой рекламе делается на то, что что-то понимать в образовании не нужно, каждому франчайзи выдадут флэшку – на ней есть …
Подробнее »